近些年，这种眼科疾病

不再是老年人的“专利”

越来越多年轻人也纷纷中招

青光眼的防治不容忽视！

随着现在高度的工作及学习，用眼的频率会相当高，这个时候眼睛的各种问题就随之出现，青光眼就是其中的一种，一旦眼睛出现问题，就会严重影响到视力，那有很多人要问了，什么是青光眼呢？

青光眼是指因眼压过高造成视神经萎缩，导致视力损失甚至最终失明的常见眼科疾病。是导致人类失明的三大致盲眼病之一，也是不可逆的致盲性眼病。很多人认为老年人才是青光眼发病的高危人群。实际上，随着手机、电脑等电子设备的普及，年轻人患青光眼的人数也是日益增多。

什么是青光眼的症状？

青光眼是由多种因素引起的眼压升高引起的眼部病理性改变，可分为原发性继发性和先天性的，不管是因为哪些因素引起的，患者在发病期间都会导致眼睛内的水分泌过多，出现障碍，最终会诱发青光眼。青光眼早期的症状比较隐蔽，以下就是青光眼的具体症状。

眼压太高会使视神经会受到伤害，如果夜间出现视力下降和雾视，第二天早晨会消失，因此很容易被忽视。

头痛眼胀

如果经常感觉有偏头痛，那是由于青光眼眼压上升三叉神经末梢有刺激，所以会引起的胀痛。

虹视

虹视患者眼睛看灯光时，在光源周围出现犹如彩虹般的彩色光环。青光眼患者在眼内压升高时常有虹视现象。

眼睛干涩

在青光眼患者中，最明显的感觉就是觉得眼睛干涩，视力出现障碍。

青光眼是导致失明的三大杀手之一，是由于眼球中的部分组织受到连续的高压受到损害，青光眼高压损伤是不可逆的，后果很严重，所以我们更要了解引发青光眼的原因，做好预防措施，避免发生。

引起青光眼的原因是什么？

情绪激动或在暗处停留过久(如看电影、电视或在暗室工作)，便有眼胀、头痛、视物模糊，眼前如同有一层云雾。多次反复出现后，有可能突然进入急性青光眼大发作期。

不合理的生活习惯

青光眼是有一定几率的。如果在家庭中父母或者长辈患有青光眼，下一辈患有青光眼的几率也将会比普通人高。并且糖尿病和高血压等疾病也都会对眼睛产生一定的影响，也会引发青光眼的发生。

遗传因素

现在很多人由于学习和工作的压力，经常会导致长时间用眼，而且很多人都会熬夜。长时间的熬夜和用眼过度会加重眼睛的负担，引发眼部疾病。另外过度使用电子产品，也会使眼睛出现发干发涩，甚至眼睛红肿等。在眼睛出现干涩和疲劳的时候，会选择使用眼药水来进行缓解，但是自行购买的眼药水其实并不能缓解眼睛的不适感，很可能会导致青光眼的发生。

用眼过度不合理用药

人体随着年龄的增长，身体的各个器官都会衰老和减退，使患病率有所提升，眼部疾病也不例外。年纪越大患青光眼的几率也就越高。随着年龄的增长，眼睛的正常功能也会下降较快，当视网膜出现异常的时候，青光眼发生的几率就会变大。

年龄增长

青光眼这种疾病的发生与患者的精神因素也是有直接的关系的，长期处于消极、抑郁状态下的人患上这种疾病的几率是非常大的，而且过大的情绪波动也是引发青光眼的重要原因。

精神因素

实际上青光眼的预防比后调理更为紧要，因此青光眼的早期表现更是需要相应的患者警惕和注意。接下来让我们一起来看一下如何预防及调理青光眼。

如何预防及调理青光眼

保持良好的心态

不要过于忧虑。青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁，长时间的心情忧郁会直接导致青光眼。

养成良好的生活习惯

不要经常熬夜，平时要适量体育锻炼，同时要保证睡眠充足。多吃蔬菜蛋白质，补充微量元素，不要吃辛辣刺激的食物，不要吸烟饮酒。

健康用眼

平常要注意眼部的休息，不要直视强光，少玩电子设备，长期进行这些不良的用眼习惯会对眼睛造成伤害。

控制饮水量

青光眼患者应该控制每日摄水量，因为饮水过多会导致水分增多，进一步增加眼内压。

韦萍

主任医师

爱尔眼科集团甘肃省副总院长

兰州爱尔眼科医院业务院长

兰州爱尔眼科医院青光眼专科主任

个人简介：

甘肃省知名青光眼专家，原甘肃省眼科专业委员会委员，原兰州市第一人民医院眼科主任，现任兰州爱尔眼科医院业务院长，爱尔眼科医院集团青光眼学组委员。从事眼科工作30余年，在省内开设青光眼专科门诊20年，开展各类抗青光眼手近万例。撰写发表论文数十篇、撰写眼科疾病科普文章数十篇，曾获省、市科技进步奖。

在韦萍院长的带领下开展各类青光眼的药物、激光及手术治疗。对于早期青光眼的诊断和治疗及高眼压症的随访建立了专业的个案管理，长期密切追踪患者。开展青光眼常规手术外，激光周边虹膜切除术、虹膜成型术，微脉冲激光氩激光小梁成型术等；用于各类早期青光眼的防治并减少用药。在省内率先开展与国际同步的青光眼微创手术：KDB刀内路小梁切除术等，具有微创、安全、维护简单易行等优点。对于各种继发性和难治性青光眼方面积累了丰富的临床经验，个性化施治，取得较好的疗效，在省内同行及患者中建立了良好的口碑。