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孩子如何恢复视力?有哪些方法?

时间:2016-05-07     来源:未知

近年来,青少年近视发病率逐年攀升,校园已经成为近视重灾区。通过调查发现,70%以上的近视新发病例都出现在青春发育阶段。除部分因父母有高度近视的遗传外,大部分青少年、儿童患上近视是因为课业负担重、沉迷电子...

近年来,青少年近视发病率逐年攀升,校园已经成为近视“重灾区”。通过调查发现,70%以上的近视新发病例都出现在青春发育阶段。除部分因父母有高度近视的遗传外,大部分青少年、儿童患上近视是因为课业负担重、沉迷电子产品等原因。近年来,青少年近视发病率逐年攀升,校园已经成为近视“重灾区”。通过调查发现,70%以上的近视新发病例都出现在青春发育阶段。除部分因父母有高度近视的遗传外,大部分青少年、儿童患上近视是因为课业负担重、沉迷电子产品等原因。

孩子视力下降该怎么恢复呢?

兰州爱尔眼科医院专家指出,如果孩子视力下降,家长朋友初先应该带孩子到正规医院做全面眼部诊断,排除引起视力下降的其他因素。在排除其他眼病后,需要做散瞳验光判断是真性近视还是假性近视。诊治假性近视,可以通过散瞳疗法。散瞳疗法,主要应用散瞳药麻痹睫状肌,缓解视觉疲劳。具体用药法需要根据医生的检查谨遵医嘱。专家指出,诊治假性近视,关键是养成良好的用眼习惯和用眼卫生。

初先需要注意自然光线和确保室内充足的照明。另外,家长应引导孩子正确使用电子产品,看电视、电脑、玩手机不超过1小时,阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势,注意劳逸结合,每阅读1小时应休息10~15分钟,不要躺着或走路看书。

其次应注意加强体育锻炼。还要养成良好的卫生习惯,防止眼睛感染。勤洗手,不要用脏手揉眼睛;防止沙尘等物落入眼睛。在夏天外出时给孩子戴上墨镜、遮阳帽等保护眼睛。当然,养成良好的饮食习惯也很重要。五谷杂粮、荤素搭配,多吃青菜,不要偏食。可适当进食猪肝、羊肝,少吃辛辣油腻食品,控制甜食的摄入量,有利预防近视。

同时,专家表示,如果孩子通过医学验光诊断确实已经是真性近视,建议及时给孩子配镜矫正。合适的眼镜可以有效控制儿童近视度数的增长,但前提条件是必须通过医学验光配制。家长朋友一定要带孩子到正规医院科学验光配镜,切莫贪图方便或便宜随意配镜。

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